
POR UMA VIDA COM MAIS PROPÓSITO
A rotina do dia-a-dia muitas vezes nos coloca em situações que dificultam um estado de paz, calma e conexão. Seja com nós mesmos, ou com os outros ao nosso redor.
Acordamos com pressa, mil coisas a serem resolvidas e acabamos deixando de lado os momentos de auto cuidado.
Não conseguimos ter uma alimentação saúdavel, nem cuidar de nosso corpo, mente e emoções. Esse ritmo muitas vezes nos leva a uma vida sem muito propósito e significado.
O que fazer? Como quebrar esses padrões repetitivos?
“Se queremos resultados diferentes, precisamos fazer coisas diferentes.”