O Ashtanga Yoga é um método que visa fortalecer, abrir e purificar o corpo, assim como ajuda a aumentar a consciência de si próprio
Cada aluno vai aprender a sequência na medida que vá lembrando da ordem dela, ganhando independência e se sentindo estável nas posturas. O foco durante a prática está na respiração e em pontos específicos do olhar, criando uma meditação em movimento.
Ao aprender a sequência, o aluno não precisa se preocupar com copiar ou seguir o professor, o que ajuda a manter a concentração na auto observação.
Por ser uma prática que cada aluno faz no seu tempo e dentro das suas possibilidades, é uma prática para todos, aberta a todos os níveis de experiência na prática.
“O Yoga pode ser praticado por qualquer pessoa, seja jovem, velho, muito velho, saudável ou enfermo. Mesmo assim, a maneira pela qual um jovem é ensinado será diferente da maneira como uma pessoa idosa ou doente será ensinada. Portanto, cada aluno deve ser considerado como um indivíduo e ensinado em um ritmo adequado à sua situação na vida.”
O ashtanga é uma prática que ajuda a aumentar nossa energia, trazendo disposição e maior conexão consigo.
Essa aula é no estilo tradicional como ensinado em Mysore, na India, daí o nome das aulas “Estilo Mysore”.
As aulas serão sempre cedo pela manhã:
Teremos as tardes livres para descansar na praia ou no rio, participar de eventuais atividades como bate-papos com guardiões de projetos locais, caminhadas na natureza entre outras.
Lucas Carvalho, psicólogo de formação, iniciou sua caminhada no Yoga em 2007. Na época, até então majoritariamente praticante de Hatha Yoga, Lucas decidiu ir à Mysore em 2013 para conhecer a Índia e praticar Ashtanga Yoga no KPJAYI (Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute).
Ao primeiro contato com Sharath Jois, nesse mesmo ano, Lucas teve a sua primeira experiência de praticar Ashtanga 6x por semana da forma como é tradicionalmente praticada (Mysore Style).
Desde então, ele passou a se dedicar exclusivamente ao método do Ashtanga tendo estudado com diversos professores certificados e autorizados pelo KPJAYI tais como: Harmony Slater, Lu Andrade, Eddie Stern, Mark Robberds, Sharmila Desai, Kino MacGregor, Tim Feldmann, entre outros excelentes professores.
Em 2015, Lucas retorna à Mysore para mais 2 meses de prática com Sharath no KPJAYI, e novamente na temporada 2015/2016 para outros 3 meses, sendo nessa terceira jornada à Mysore, autorizado level 2 com a benção de Sharath Jois.
Durante o período de Junho e Julho de 2016, Lucas foi convidado por Tim Feldmann para dar aulas Mysore no Miami Life Center e ser seu assistente em seu intensivo de aulas em Miami durante todo o mês de Julho.
Já em Outubro de 2017, juntamente com Dany Sá, foi assistente de Eddie Stern (um dos professores mais renomados e respeitados de Ashtanga no mundo) durante seus 3 dias de aulas no Rio de Janeiro para mais de 100 alunos.
No ano de 2018 e 2019 em sua 4ª e 5ª viagem à Mysore, Lucas teve a grande honra e a oportunidade de ser assistente de Sharath Jois durante suas aulas no KPJAYI e SYC.
Siga no Instagram: @lucasclp @ashtangayogafortaleza
Sasha Masiello descobriu o Ashtanga Yoga no ano de 2013 em Caracas (Venezuela), onde nasceu. Desde esse momento, ela adotou o yoga como um estilo de vida, mantendo uma prática fiel aos ensinamentos de Sri K. Pattabhi Jois.
Em seu dia a dia, Sasha tenta realizar o desejo de guiar outras pessoas neste caminho e compartilhar a devoção ao método em que põe todo o seu coração e toda a sua alma.
Com absoluta humildade nesse caminho que escolheu para si, ela põe toda sua energia em nunca deixar de aprender com os outros grandes professores e em transmitir esse método que a faz mais feliz a cada dia.
Sasha morou 4 anos em Espanha, onde praticou em ‘Mysore House Madrid’ por dois anos com o professor autorizado José Carballal, a quem ela é grata aos ensinamentos e incentivos recebidos.
No ano 2018 e 2019, esteve em Mysore, Índia para praticar com Sharath Jois (Guru do Ashtanga Yoga) no KPJAYI (Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute).
Viajar cada ano para Mysore para estudar e aprender com Sharathji se converteu em um dos seus maiores propósitos na vida.
Lucas e Sasha se conheceram e se apaixonaram durante esse período em Mysore, no mesmo Shala (KPJAYI) onde eles e outras centenas de pessoas de todas as partes do mundo vão praticar sob a guia de Sharath Jois.
Dentre as inúmeras afinidades que tiveram, o amor e a devoção pela prática se destacam.
Lucas e Sasha estão casados e juntos administram o Anusthana Yoga, escola que se dedica exclusivamente ao ensino do método Ashtanga, além de viajar por várias cidades do Brasil e do mundo compartilhando a paixão que têm pelo método.
Siga no Instagram: @sashamasiello @ashtangayogafortaleza
Os pacotes para este workshop têm valores a partir de R$ 1.700/pessoa e já incluem:
ATENÇÃO: O pagamento deste workshop deve ser feito em 2 etapas:
2. Valor de facilitação, no valor de R$ 800, diretamente a organização do evento:
Pronto! Uma vez que você rebecer a confirmação de ambas as partes, está tudo certo para sua vinda!
Todos os nossos quartos estão cercados pela exuberante natureza de Piracanga, com amplas janelas e varandas, próximos ao rio e ao mar.
Construções com materiais locais e de baixo impacto ambiental
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Nossos quartos estão equipados com roupa de cama, mosquiteiros, redes, mesas, cadeiras e acesso a internet Wi-Fi.
Suas refeições serão servidas em nosso restaurante, que possui culinária de base 100% vegetal. Ou seja, nenhum ingrediente de origem animal é utilizado na preparação dos pratos.
Acreditamos que nossa relação com o que comemos pode revolucionar o mundo. E é por isso que comer deve ser uma experiência intensa e transformadora para todos!
Priorizamos ingredientes orgânicos e locais, elaborados com equilíbrio de sabores, texturas e aromas para proporcionar uma experiência única e transformadora da sua relação com a comida.
Desta forma reduzimos os impactos no planeta e nutrimos nossos corpos com mais qualidade.
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