Nature Yoga
de 17 a 21 de setembro 2025
O QUE É ESSA EXPERIÊNCIA?
NatureYOGA surgiu com o proposito de reconectar as pessoas com a natureza retornando assim para sua rotina com energias renovadas, com a cabeça mais calma o corpo mais leve. Durante esses 4 dias vamos aprofundar na prática e filosofia do yoga equilibrando seu corpo, sua mente e elevando seu espírito, com vivências que te permitirão sentir na pele e na alma todos os benefícios de cada experiência. Já se imagina ai deixando para traz toda a agitação e caos da rotina e chegando a um lugar paradisíaco para se dedicar única e exclusivamente à você.
NatureYOGA veio para sutilizar sua percepção sobre quem você é, devolvendo a você sua resiliência e determinação, a paciência e a sensação de leveza em seu coração, sua autoestima e autoconfiança e ainda te fazer voltar para sua rotina renovada, com outra cabeça e muito mais direcionada em suas intenções e propósitos
PARA QUEM É?
O QUE VOCÊ PODE ESPERAR?
Uma imersão de descobertas, aventuras, conexões e trocas genuínas com pessoas unidas pelo mesmo propósito: despertar o melhor de si. Aqui sua autoconsciência será despertada, você se sentirá reconectado consigo mesmo, e sabe aquela sensação de vazio interno ou de que ainda falta alguma coisa? Pois é também vamos trabalhar para elimina-las da sua vida. elas Aqui vamos ter práticas de Yoga matinais e noturnas, meditações na banheira de gelo, meditação do cacau, soundhealing, banho de lama, sauna elemental, além de mergulharmos no conhecimento filosófico do Yôga. Venha sem medo, com coração aberto, tendo consciência de que a sua mente pode querer te sabotar em algum momento trazendo inúmeros motivos para não se dar esse presente. Aqui você se sentirá acolhido e muito a vontade para se entregar de uma forma que nem você vai acreditar.
17/09
12h as 15h chegada – boas vindas e roda de conexão
16h00 – 1ª prática de Yoga – Limpeza e purificação
17h40 – sauna elemental (Temascal)
19h00 – jantar
20h30 – meditação yoganidra
18/09 – BODY • MIND
06h30 – Yoga matinal
08h30 as 09h30 – Café da manhã
10h as 13h – Filosofia do Yoga
13h00 – Almoço
16h00 – Meditação Guiada na praia
19h00 – Jantar
19/09 – BODY • MIND • SOUL
06h30 – Yoga matinal na praia
08h00 – Banho de mar
08h30 – Café da manhã
10h as 12h – Banho de lama
12h00 – Almoço
16h00 – Pranayama Yoga
17h00 – Cerimônia do Cacau com Babi Peixoto
19h00 – Jantar
20/09
08h00 – Yoga matinal
09h00 – Café da manhã
10h00 – Vivência prática e filosófica dos 4 compromissos
13h00 – Almoço
16h00 – Os 4 elementos e o autodomínio (Filosofia Oriental)
19h00 – Jantar
20h30 – Meditação Yoganidra com Tigelas Tibetanas
21/09
07h00 – Yoga matinal – a última prática da sua vida
08h00 – Banheira de gelo
08h30 – Café da manhã
10h00 – Vivência encerramento 4self, co-criação
13h30 – Almoço e check out
Isabella Cayuela prof de Hatha Yoga e Mindfulness é praticante e estudando de yoga há mais de 10 anos e foi na pandemia que decidiu dedicar 100% do seu tempo para ministrar aulas de Yoga e desde então segue guiando todos que estão dispostos a iniciar e mergulhar na sua própria jornada do yoga e do autoconhecimento.
Isabella começou a ministrar aulas pois sempre acreditou que uma pessoa que detém autoconhecimento, dificilmente perde o controle de si e da própria vida, uma pessoa que conhece a si passa a viver com mais presença, sabe ter equilíbrio nas escolhas da vida quanto a emoção e a razão, vive realmente mais de bem consigo e com a vida.
Facilitadora e idealizadora do NatureYoga diz que o retiro surgiu com a ideia de reconectar as pessoas com a natureza para desacelerar do ritmo agitado de obrigações da rotina intensa e retornar ao ritmo natural da vida com mais paz de espírito.
“Quando nos conectamos com a Natureza, a angustia abre espaço para a confiança, o medo abre espaço para a fé, o estresse e a ansiedade abrem espaço para a paz interior,
procrastinação para a disciplina, a preguiça abre espaço para a vontade de viver.
Conectar com a Natureza é voltar para os braços de quem te alimenta e nutre, é poder ter um tempo para agradecer com c(alma), para desacelerar do ritmo agitado de obrigações da rotina intensa e retornar ao ritmo natural da vida com mais paz de espírito.
Vai ser um prazer enorme ter você praticando e experienciando o NatureYoga comigo” Isabella Cayuela
Em todas as acomodações: água quente, roupa de cama, toalhas de banho, mosquiteiro, kit de higiene pessoal 100% biodegradável e varandas com rede.
Projetados com janelas amplas, bem ventilados, varandas e priorizando o uso de materias locais de baixo impacto ambiental.
Na localização mais privilegiada de Piracanga: em frente ao rio e ao mar, cercados por uma exuberante natureza.
Oferecemos diferentes categorias de acomodações, que variam desde suítes privativas, até camas em dormitórios.
Para que você não se preocupar com mais nada, toda a sua alimentação está considerada no pacote deste retiro.
Você terá deliciosos café da manhã, almoço e jantar, todos os dias, servidos no restaurante Unah.
Nossa culinária é de base 100% vegetal. Ou seja, nenhum ingrediente de origem animal é utilizado na preparação dos pratos.
Este é um convite para você perceber a mudança em seu corpo, a partir de uma nutrição equilibrada e saudável.
Até mesmo quem nunca teve contato com este tipo de alimentação, se surpreende com a qualidade, nutrição e sabores que oferecemos em nosso restaurante.
Temos o privilégio de estar num berçário da mata-atlântica.
Nosso respeito à Natureza vai muito além da teoria. Aqui vivemos a sustentabilidade na prática, em nosso dia-a-da.
Em nossas paisagens podemos desfrutar de um mangue selvagem, uma praia deserta, uma floresta preservada e no encontro do rio Piracanga com o mar observar o amanhecer ao canto dos passarinhos.
O contato com Natureza é curador, nos acalma, nos conecta. Quando estiver por aqui, pratique o exercício de sentir e escutar seus recados.
É fundamental que você siga nossos acordos de convivência:
Para que você aproveitar ao máximo sua experiência em Unah Piracanga, nossos pacotes para este retiro já incluem:
O valor do pacote completo para participar do retiro
NatureYOGA é a partir de
Sua reserva deve ser realizada em 2 etapas:
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1# RESERVE ACOMODAÇÃO + ALIMENTAÇÃO:
Acomodação + Alimentação Completa durante todo o retiro (4 diárias): a partir de R$ 892 (ou 10x de R$ 89,20)
Escolha sua acomodação clicando no botão abaixo:
2# RESERVE SUA VAGA NO RETIRO:
O valor para reservar sua vaga no retiro é de: R$ 2.300 (em até 12x sem juros) Clique no botão abaixo para avançar:
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