UMA VIDA COM MAIS PROPÓSITO
A rotina do dia-a-dia muitas vezes nos afasta da paz e da conexão, seja conosco ou com os outros ao redor.
Na pressa e com mil coisas a serem resolvidas, acabamos deixando de lado o nosso autocuidado.
Sem conseguir manter uma alimentação saudável, sem cuidar de nosso corpo, mente e emoções. Este ritmo nos leva a uma vida cansativa, sem propósito e pouco significado.
Se não conseguimos nem cuidar de nós, como vamos cuidar dos outros? Como podemos quebrar esses padrões repetitivos?
“Se queremos resultados diferentes, precisamos fazer coisas diferentes.”