Dança das Águas

24 a 28 de fevereiro de 2026

prainha

O QUE É ESTA EXPERIÊNCIA?

O retiro Dança das Águas é um convite para se reconectar com o corpo, com as águas e com a sua essência. Um mergulho profundo de escuta, presença e transformação, unindo práticas de consciência corporal e dança aquática que nascem na terra e deságuam no encontro do rio Piracanga com o mar da Bahia.

Para quem é?

Este retiro é para você que…

  • Busca formas de viver com mais entrega, fluidez, prazer e autenticidade.
  • Almeja estar na água com mais prazer e confiança.
  • Tem curiosidade sobre o universo das danças intuitivas na terra e na água.
  • Aspira momentos de conexão com a natureza.
  • Quer se aprofundar nos saberes do corpo, despertando suas potencialidades
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Por que a água?

A água acolhe, sustenta e renova. Ela nos convida a soltar o controle, confiar no fluxo e acessar camadas sutis do corpo e das emoções. Ensina sobre entrega e impermanência. Na água, o movimento se transforma e o silêncio ganha outra escuta, abrindo espaço para fluir em sincronia.

Retiro de Autoconhecimento

O que você pode esperar?

Ao longo de cinco dias, faremos um caminho de ressignificação com as águas, aprofundando nossa conexão com a natureza, e com a vida. Práticas de educação somática, respiração consciente, dança livre, dança aquática, meditação ativa e momentos musicais guiarão a experiência, abrindo espaço para a intuição, autenticidade e expressão.

RItmo e programa

Programação (sujeita a alterações)

Terça 24/fev
14h00 Check-in
18h30 Jantar
20h00 Ritual de chegada

Quarta 25/fev
7h00 Prática para despertar o corpo
8h30 Café da manha
10h00 Prática terra e água
12h30 Almoço
15h30 Dança aquática
18h30 Jantar
20h00 Mantras junto à comunidade

Quinta 26/fev
7h00 Prática para despertar o corpo
8h30 Café da manha
10h00 Laboratório de movimentos
12h30 Almoço
15h30 Vivência terra e água
18h30 Jantar
20h00 Toque integrativo

Sexta 27/fev
7h00 Prática para despertar o corpo
8h30 Café da manha
10h00 Dança aquática
12h30 Almoço
15h30 Vivência terra e água
18h30 Jantar
20h00 Noite livre / Forró

Sábado 28/fev
7h00 Ritual de encerramento na praia
8h30 Café da Manhã
10h00 Check-out

Sobre as facilitadoras

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  • Anita Falk

Aquatic Body Worker, educadora física, mestre em Ciências do Movimento Humano (UFRGS) e licenciada pela AUSTSWIM (Teacher of Swimming and Water Safety), Anita Falk conduz atividades aquáticas há 16 anos.

Pisciana de signo e de propósito, Anita encontra nas águas sua casa, conforto, descanso e recarga.

Dançante da terra e da água, surfista, nadadora, busca viver conectada com a natureza e seus movimentos.

Hoje, sua pesquisa se expande com dança (Contato Improvisação, Cinco Ritmos, Gaga Dance), tantra, educação somática e práticas corporais na água como: Água Vida, Tandagua, Waterdance e Somatic Aquatic Body Work.

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  • Raphaela Simões

Raphaela é terapeuta e facilitadora de desenvolvimento pessoal. Está na essência de trabalhos impulsionar a auto-descoberta, escuta e expressão autêntica. É instrutora de Yoga e oferece workshops e atendimentos com Comunicação Não-Violenta (CNV), Meditação, Maha Lilah, Thai Massagem com Soundhealing.

Pesquisa cantos que conectam com a natureza e o coração. Vê a música e a dança como caminhos para presença, escuta e transformação. Além disso é facilitadora em formação do Pathwork® e do Consentimento Somático®.

QUERO PARTICIPAR
Acomodações Ecológicas Unah
Acomodações Ecológicas

ACOMODAÇÕES ECOLÓgicas

  • Conforto e Tranquilidade

Em todas as acomodações: água quente, roupa de cama, toalhas de banho, mosquiteiro, kit de higiene pessoal 100% biodegradável e varandas com rede. 

Projetados com janelas amplas, bem ventilados, varandas e priorizando o uso de materias locais de baixo impacto ambiental.

  • Integradas à Natureza

Localização privilegiada: em frente ao rio e ao mar, cercados por uma exuberante natureza.

Oferecemos diferentes categorias de acomodações, que variam desde suítes privativas, até camas em dormitórios.

Alimentação Detox regenerativa

  • Alimetação Completa Já Inclusa

Para que você não se preocupar com mais nada, toda a sua alimentação está considerada no pacote deste retiro.

Você terá deliciosos café da manhã, almoço e jantar, todos os dias, servidos no restaurante Unah.

  • 100% Base Vegetal

Nossa culinária é de base 100% vegetal. Ou seja, nenhum ingrediente de origem animal é utilizado na preparação dos pratos.

Este é um convite para você perceber a mudança em seu corpo, a partir de uma nutrição equilibrada e saudável.

Até mesmo quem nunca teve contato com este tipo de alimentação, se surpreende com a qualidade, nutrição e sabores que oferecemos em nosso restaurante.

Retiro com Restaurante Vegano Piracanga
Ecovila Piracanga Bahia

praia, rio e floresta

Unah está em uma praia paradisíaca, na Península de Maraú, Bahia.

Em frente ao rio Piracanga, que é de águas limpas e próprio para banho.

Estamos cercados pelo mangue e pela floresta, em um ambiente onde a Natureza nos convida a todo momento para relaxar.

Nosso respeito à Natureza vai muito além da teoria. Aqui vivemos a sustentabilidade, na prática, em nosso dia-a-da.

Acordos e cuidados

É fundamental que você siga nossos acordos de convivência:

  • Só usamos produtos 100% biodegradáveis: esse cuidado é essencial para manter nossa fonte de água pura. Temos diversas opções disponíveis em nossas lojas.
  • Não utilizamos alteradores de consciência: não é permitido fazer uso de álcool, cigarro, maconha e outros dentro de Piracanga.
  • Resíduos produzidos: devem ser limpos, separados e encaminhados ao centro de reciclagem.
  • Animais de estimação: não são permitidos, pois caçam e assustam a fauna silvestre que já vive por aqui.

Banheiro Seco Piracanga

O que está incluso?

✅ ACOMODAÇÃO: durante todo o retiro, no tipo de acomodação que melhor atender suas necessidades.
   > 4 diárias
   > check-in: em 24/fev a partir das 14h
   > check-out: em 28/fev até as 10h
   > Você pode adicionar diárias caso fique por mais tempo.

✅ ALIMENTAÇÃO: café da manhã, almoço e jantar para todo o período.
   > Início: jantar em 24/fev
   > Término: almoço em 28/fev

✅ ATIVIDADES: todas as atividades e horas aula do retiro.

✅ KIT DE HIGIÊNE: 100% biodegradável, com xampu, sabonete e pasta de dente.

VALOR E Inscrição

Sua reserva deve ser realizada em 2 etapas:

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1# RESERVE ACOMODAÇÃO + ALIMENTAÇÃO C/ UNAH

Acomodação + Alimentação Completa (4 diárias):
a partir de R$ 920 (ou 10x de R$ 92)

Escolha sua acomodação clicando no botão abaixo:

1# RESERVAR ACOMODAÇÃO E ALIMENTAÇÃO

2# RESERVE SUA VAGA NO RETIRO C/ FACILITADOR

O valor para reservar sua vaga no retiro é de:
Lote 1: R$ 1.900 até 31 de outubro (à vista no Pix ou em até 3x no cartão com acréscimo)
Lote 2: R$ 2.200 a partir de 01 de novembro ((à vista no Pix ou em até 3x no cartão com acréscimo)

Clique no botão abaixo para avançar:

2# RESERVAR VAGA NO RETIRO

Perguntas frequentes

Clique na pergunta para ver a resposta:

Unah não segue nenhuma religião.

Acreditamos que existem diferentes caminhos para se chegar a um mesmo lugar. Ou seja, nem todos os caminhos para a espiritualidade estão ligados a religiões.

Buscamos a reconexão espiritual através da exploração individual e principalmente por meio da reconexão com a Natureza.

Afinal, somos Natureza e se reconectar com ela, é também se reconectar com nós mesmos.

O valor de acomodação e alimentação, são pagos diretamente a Unah e podem se parcelados em até 10x sem juros.

O valor referente a sua vaga no retiro é pago diretamente a organização deste retiro, e as condições de pagamento podem variar.

No valor da Acomodação e Alimentação pagos a Unah, você recebe 5% de desconto, se escolher pagar a vista (por PIX).

Chegar em Unah é bem tranquilo 😊

1# Voe para Ilhéus: é o aeroporto mais próximo e recebe voos diários das maiores cidades do país.

2# Transporte direto do aeroporto p/ Unah: são aprox. 2h de viagem e oferecemos este serviço com motoristas de confiança.

Para te ajudar em tudo, preparamos este guia rápido com dicas: Saiba mais aqui

Todas as nossas acomodações já incluem: roupa de cama, toalha de banho, mosqueteiro, água quente.

As diferentes categorias são:

> Suíte Privativa c/ Banheiro Convencional Exclusivo: para quem deseja mais privacidade e conforto, com um banheiro (igual ao que você usa em sua casa) exclusivo para você.

> Cabana Privativa c/ Banheiro Seco Compartilhado: para quem deseja privacidade, mas ao mesmo tempo, busca maior contato com a Natureza. Os banheiros secos (ecológicos) são externos as cabanas há poucos metros de distância.

> Cama em Suíte Tripla: nesta opção você reserva somente uma cama, e vai dividir a suíte com outras 2 pessoas do mesmo gênero que você. A suíte terá um banheiro convencional junto ao quarto, de uso exclusivo para vocês.

> Cama em Dormitório: nossa opção mais econômica, onde você reserva uma cama no dormitório compartilhado. Com capacidade para até 8 pessoas, as camas são de solteiro (não são beliche), o quarto é amplo e bem ventilado. Possui várias duchas e toaletes juntos ao quarto e na parte externa.

É deliciosa e um dos pontos altos desta experiência! De base 100% vegetal, você vai comer muito bem, e o melhor: de forma mais saudável!

Existem muitos preconceitos em relação à alimentação de base 100% vegetal. Muitas vezes achamos que nosso corpo não vai se adaptar, ou que não teremos todas as proteínas necessárias. Nada disso é verdade, se a alimentação for cuidadosamente planejada e equilibrada, e é exatamente isso que fazemos por aqui.

Dentro de Piracanga temos o acordo de não fumar. Porém, você pode sair de Piracanga e fumar tabaco no coqueiral aqui ao lado.

No entanto, recomendamos fortemente que você aproveite este retiro para deixar de fumar (pelo menos por estes dias). Já tivemos dezenas de participantes que pararam completamente de fumar devido a experiências como esta. Você vai ver que aqui é muito mais fácil passar por este processo.

Não. Este é um acordo de Piracanga, e por aqui não é permitido o consumo e nem o comércio de bebidas alcoólicas.

Você vai se surpreender como na prática o álcool aqui não faz a menor falta, muito pelo contrário, o ambiente fica muito mais leve, inclusivo e divertido.

Sim! Como estamos no meio da Natureza, os animais silvestres fazem parte do nosso dia a dia. É normal encontrar com lagartos, macacos, caranguejos, pequenos insetos e outros bichos.

É importante lembrar que este ecossistema também é a casa deles, e que os animais que temos por aqui são inofensivos. Na prática, eles sentem muito mais medo de nós, do que nós deles (e com razão, não é mesmo?!)

E claro, vamos te ajudar em tudo o que pudermos para que você se sinta confortável durante esta experiência.

Em geral, é necessário ser maior de 18 anos para participar do retiro.

Você pode entrar em contato direto com o facilitador para verificar exceções.