O Retiro dos Elementos nasce como um chamado sutil daqueles que não se explicam completamente, mas que são sentidos no corpo e no coração.
Um convite para desacelerar, silenciar o excesso e abrir espaço para uma escuta mais profunda de si.
Em meio à natureza viva e pulsante de Unah Piracanga, você será conduzido por uma imersão guiada pelos quatro elementos que sustentam a vida: TERRA, ÁGUA, FOGO e AR.
Cada elemento revela um portal de experiência:
Para todos, sem restrições!
Para quem sente, ainda que de forma sutil, que é hora de pausar. Para quem percebe um cansaço que vai além do físico, um cansaço mental, emocional, energético.
Para quem deseja se afastar, mesmo que por alguns dias, do ritmo acelerado e das demandas constantes. Para quem sente o chamado de se reconectar com a natureza e, através dela, com sua própria essência. Não é necessário ter experiência prévia com Yoga ou qualquer prática.
Aqui, não há exigências, performance ou comparação. Existe apenas um convite: estar disponível!
Disponível para sentir, para desacelerar e para viver toda essa experiência com presença.
Talvez esta seja a parte mais difícil de traduzir em palavras. Porque este retiro não se propõe a entregar algo pronto. Ele cria espaço para que algo verdadeiro aconteça dentro de você.
Por isso, mais do que expectativas, recomendamos presença. Mais do que controle, abertura. Ao se permitir chegar sem expectativas rígidas, você amplia a possibilidade de viver cada experiência de forma mais autêntica e profunda.
Ao longo da imersão, você poderá acessar momentos de silêncio, conexão com a natureza, práticas que despertam o corpo e a energia, além de trocas genuínas que acontecem quando estamos mais presentes.
Unah Piracanga não é apenas o cenário mas é parte viva dessa jornada. Um espaço que naturalmente convida ao desacelerar, ao sentir e ao lembrar do essencial.
Venha com o coração aberto. Disponível para receber, perceber e se reconectar!
Durante os cinco dias de retiro, cada jornada é um convite para mergulhar em um elemento da natureza e, através dele, acessar diferentes camadas do seu sentir, do seu corpo e da sua consciência.
As manhãs começam de forma suave, com a prática de Hatha Yoga antes do café, despertando o corpo aos poucos, alongando, respirando e criando espaço interno para o novo dia que se inicia.
Ao longo do dia, você será conduzido por vivências conectadas ao elemento regente, em experiências que atravessam o corpo, a respiração e as emoções. Entre uma prática e outra, também há tempo para pausar, integrar, descansar e simplesmente estar, respeitando o seu ritmo e permitindo que cada processo aconteça de forma natural.
1º Dia – Elemento Ar
O início do nosso encontro é guiado pelo Ar, elemento da leveza, da respiração e dos novos começos.
Neste dia, abrimos espaço para desacelerar, soltar as tensões do cotidiano e cultivar presença.
As práticas de pranayamas, onde você aprenderá técnicas de respiração, convidam ao movimento sutil, à expansão e à conexão com o respirar, trazendo clareza e abertura para o que está por vir.
2º Dia – Elemento Terra
A Terra nos chama para o enraizamento, a estabilidade e a segurança interna.
Neste dia, as práticas de yoga e vivências são voltadas para fortalecer o corpo, criar base e aprofundar a conexão com o momento presente. É um convite para sustentar, nutrir e confiar em si, no processo e no caminho.
3º Dia – Elemento Água
A Água nos conduz ao sentir, à fluidez e à entrega.
Neste dia, as práticas e vivências convidam a acessar as emoções com acolhimento, permitindo que elas se movimentem com naturalidade.
Movimentos mais fluidos, práticas sensíveis e momentos de introspecção favorecem a conexão com o coração, trazendo leveza, limpeza interna e maior escuta de si.
4º Dia – Elemento Fogo
O Fogo desperta a transformação, a energia vital e o poder de ação.
Neste dia, as práticas de yoga e vivências são mais intensas e energizantes, ativando a força interior e a presença. É um convite para transmutar padrões, fortalecer a coragem e reacender o propósito.
5º Dia – Integração e Encerramento
No último dia, integramos todas as experiências vividas ao longo do retiro.
Um momento de contemplação, partilha e fechamento desse ciclo, honrando os processos individuais e coletivos. Encerramos com uma atividade especial, levando consigo mais consciência, presença e conexão para a vida além do retiro.
Bacharel em Turismo e professora de Yoga RYT 500h, Liana une essas duas formações em um propósito: proporcionar experiências transformadoras.
Sua jornada começou explorando culturas e paisagens pelo mundo e se aprofundou ao viver alguns anos no Japão, terra de seus ancestrais paternos e berço de práticas contemplativas e presença. Esse movimento de descoberta a conduziu ao mergulho no autoconhecimento por meio do Yoga.
Hoje, integra os dois universos criando experiências que vão além do destino físico, convidando cada participante a uma jornada interna de presença, consciência e bem-estar.
Idealizadora do projeto Viagens com Propósito, que chega à sua 4ª edição, desta vez em Unah Piracanga. Através de seus retiros, Liana conduz vivências sensíveis onde o Yoga se entrelaça com o ato de viajar, criando um campo para pausas conscientes, expansão de percepção e reconexão com o essencial.
Em todas as acomodações: água quente, roupa de cama, toalhas de banho, mosquiteiro, kit de higiene pessoal 100% biodegradável e varandas com rede.
Projetados com janelas amplas, bem ventilados, varandas e priorizando o uso de materias locais de baixo impacto ambiental.
Localização privilegiada: em frente ao rio e ao mar, cercados por uma exuberante natureza.
Oferecemos diferentes categorias de acomodações, que variam desde suítes privativas, até camas em dormitórios.
Para que você não se preocupar com mais nada, toda a sua alimentação está considerada no pacote deste retiro.
Você terá deliciosos café da manhã, almoço e jantar, todos os dias, servidos no restaurante Unah.
Nossa culinária é de base 100% vegetal. Ou seja, nenhum ingrediente de origem animal é utilizado na preparação dos pratos.
Este é um convite para você perceber a mudança em seu corpo, a partir de uma nutrição equilibrada e saudável.
Até mesmo quem nunca teve contato com este tipo de alimentação, se surpreende com a qualidade, nutrição e sabores que oferecemos em nosso restaurante.
Unah está em uma praia paradisíaca, na Península de Maraú, Bahia.
Em frente ao rio Piracanga, que é de águas limpas e próprio para banho.
Estamos cercados pelo mangue e pela floresta, em um ambiente onde a Natureza nos convida a todo momento para relaxar.
Nosso respeito à Natureza vai muito além da teoria. Aqui vivemos a sustentabilidade, na prática, em nosso dia-a-da.
É fundamental que você siga nossos acordos de convivência:
✅ ACOMODAÇÃO: durante todo o retiro, no tipo de acomodação que melhor atender suas necessidades.
> 4 diárias
> check-in: em 16/set a partir das 14h
> check-out: em 20/set até as 10h
> Você pode adicionar diárias caso fique por mais tempo.
✅ ALIMENTAÇÃO: café da manhã, almoço e jantar para todo o período.
> Início: jantar em 16/set
> Término: almoço em 20/set
✅ ATIVIDADES: todas as atividades e horas aula do retiro.
✅ KIT DE HIGIÊNE: 100% biodegradável, com xampu, sabonete e pasta de dente.
Sua reserva deve ser realizada em 2 etapas:
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1# RESERVE ACOMODAÇÃO + ALIMENTAÇÃO C/ UNAH
Acomodação + Alimentação Completa (4 diárias):
a partir de R$ 1.060 (ou 10x de R$ 106)
Escolha sua acomodação clicando no botão abaixo:
2# RESERVE SUA VAGA NO RETIRO C/ FACILITADOR
O valor para reservar sua vaga no retiro é de: R$ 2.310
Clique no botão abaixo para avançar:
Clique na pergunta para ver a resposta:
Unah não segue nenhuma religião.
Acreditamos que existem diferentes caminhos para se chegar a um mesmo lugar. Ou seja, nem todos os caminhos para a espiritualidade estão ligados a religiões.
Buscamos a reconexão espiritual através da exploração individual e principalmente por meio da reconexão com a Natureza.
Afinal, somos Natureza e se reconectar com ela, é também se reconectar com nós mesmos.
O valor de acomodação e alimentação, são pagos diretamente a Unah e podem se parcelados em até 10x sem juros.
O valor referente a sua vaga no retiro é pago diretamente a organização deste retiro, e as condições de pagamento podem variar.
No valor da Acomodação e Alimentação pagos a Unah, você recebe 5% de desconto, se escolher pagar a vista (por PIX).
Chegar em Unah é bem tranquilo 😊
1# Voe para Ilhéus: é o aeroporto mais próximo e recebe voos diários das maiores cidades do país.
2# Transporte direto do aeroporto p/ Unah: são aprox. 2h de viagem e oferecemos este serviço com motoristas de confiança.
Para te ajudar em tudo, preparamos este guia rápido com dicas: Saiba mais aqui
Todas as nossas acomodações já incluem: roupa de cama, toalha de banho, mosqueteiro, água quente.
As diferentes categorias são:
> Suíte Privativa c/ Banheiro Convencional Exclusivo: para quem deseja mais privacidade e conforto, com um banheiro (igual ao que você usa em sua casa) exclusivo para você.
> Cabana Privativa c/ Banheiro Seco Compartilhado: para quem deseja privacidade, mas ao mesmo tempo, busca maior contato com a Natureza. Os banheiros secos (ecológicos) são externos as cabanas há poucos metros de distância.
> Cama em Suíte Tripla: nesta opção você reserva somente uma cama, e vai dividir a suíte com outras 2 pessoas do mesmo gênero que você. A suíte terá um banheiro convencional junto ao quarto, de uso exclusivo para vocês.
> Cama em Dormitório: nossa opção mais econômica, onde você reserva uma cama no dormitório compartilhado. Com capacidade para até 8 pessoas, as camas são de solteiro (não são beliche), o quarto é amplo e bem ventilado. Possui várias duchas e toaletes juntos ao quarto e na parte externa.
É deliciosa e um dos pontos altos desta experiência! De base 100% vegetal, você vai comer muito bem, e o melhor: de forma mais saudável!
Existem muitos preconceitos em relação à alimentação de base 100% vegetal. Muitas vezes achamos que nosso corpo não vai se adaptar, ou que não teremos todas as proteínas necessárias. Nada disso é verdade, se a alimentação for cuidadosamente planejada e equilibrada, e é exatamente isso que fazemos por aqui.
Dentro de Piracanga temos o acordo de não fumar. Porém, você pode sair de Piracanga e fumar tabaco no coqueiral aqui ao lado.
No entanto, recomendamos fortemente que você aproveite este retiro para deixar de fumar (pelo menos por estes dias). Já tivemos dezenas de participantes que pararam completamente de fumar devido a experiências como esta. Você vai ver que aqui é muito mais fácil passar por este processo.
Não. Este é um acordo de Piracanga, e por aqui não é permitido o consumo e nem o comércio de bebidas alcoólicas.
Você vai se surpreender como na prática o álcool aqui não faz a menor falta, muito pelo contrário, o ambiente fica muito mais leve, inclusivo e divertido.
Sim! Como estamos no meio da Natureza, os animais silvestres fazem parte do nosso dia a dia. É normal encontrar com lagartos, macacos, caranguejos, pequenos insetos e outros bichos.
É importante lembrar que este ecossistema também é a casa deles, e que os animais que temos por aqui são inofensivos. Na prática, eles sentem muito mais medo de nós, do que nós deles (e com razão, não é mesmo?!)
E claro, vamos te ajudar em tudo o que pudermos para que você se sinta confortável durante esta experiência.
Em geral, é necessário ser maior de 18 anos para participar do retiro.
Você pode entrar em contato direto com o facilitador para verificar exceções.