O QUE É ESTA EXPERIÊNCIA?
Sukha é uma palavra em sânscrito que fala sobre uma felicidade genuína, um estado profundo de bem estar, o equilíbrio do aqui e agora.
Não se trata da felicidade que se atinge por meio das coisas superficiais e externas, mas aquela felicidade que se atinge por meio do autoconhecimento, um estado natural da mente saudável e equilibrada, que transcende as circunstâncias externas.
Sukha Yoga Retreat é esse convite, para se estar feliz no momento presente.