Retiro Renascer | Ashtanga Yoga na Bahia

Volte para si pelo corpo, pela respiração e pela presença

No encontro do rio Piracanga com o mar, com Jimy Betancurt, Milla Almeida, Verena Valverde e Vinícius Barros.

Retiro com facilitadores convidados em Unah Piracanga

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O retiro

Uma imersão no Ashtanga Yoga e na sua filosofia

O Retiro Renascer é um convite para desacelerar e se desconectar do ritmo da vida cotidiana, voltando para si através do corpo, da respiração e da presença.

Em seis noites em Piracanga, onde mar, rio e floresta se encontram, o retiro une a prática diária de Ashtanga Yoga, no formato Mysore e em aulas guiadas, à filosofia do Yoga, meditação, Ayurveda, Astrologia Védica, música e mantras, além de experiências transformadoras como a imersão no gelo e outras vivências integrativas.

Tudo vivido em grupo, com pessoas de diferentes partes do mundo, num espaço de troca, autoconhecimento e transformação.

Turma em aula de yoga na oca de madeira e palha da Unah, com participantes de vários níveis em seus tapetes
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As práticas

Yoga, Ayurveda, Astrologia Védica e mantras

  • Práticas diárias de Ashtanga Yoga (Mysore e guiada)
  • Sessões de pranayama e filosofia do Yoga
  • Vivências de Ayurveda e Astrologia Védica
  • Oficinas de alinhamento e anatomia do Yoga aplicada à prática
  • Aulas sobre inteligência emocional
  • Conversas sobre como integrar os ensinamentos do Yoga à vida cotidiana
  • Rodas de música e mantras
  • Experiência de imersão no gelo
  • Integração em grupo, contemplação e acompanhamento próximo durante todo o retiro
ritual imersao natureza unah piracanga
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Para quem é

Este retiro é para você que

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A experiência

O que você pode esperar

Recomendamos chegar sem expectativas, aberto para receber o que o retiro tiver a oferecer: amor, conexão, sabedoria e transformação real. Os dias são pensados para dar espaço à prática, à escuta e ao descanso, sem pressa e sem a necessidade de acompanhar nenhum ritmo além do seu próprio.

As práticas acontecem em ocas amplas e abertas, que favorecem a presença e a conexão. Teremos rodas de mantras, danças circulares e fogueira com luau na praia. Há tempo livre para descansar na natureza, aproveitar o mar e o rio, passear pelo manguezal e, para quem quiser, ver o amanhecer na praia.

Prática de Ashtanga Yoga ao ar livre em Unah, BahiaCírculo de partilha na oca de Unah, em PiracangaGrupo do retiro reunido na oca de UnahFogueira com luau na praia de Piracanga, BahiaRoda de mãos dadas na praia ao pôr do sol em PiracangaGrupo celebrando na praia de Piracanga, Bahia
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Ritmo e programa

Programação do retiro

Sujeita a alterações.

Dia 1

24 de janeiro

14h  Check-in e recepção

Tempo para se instalar e conhecer o espaço

Círculo de boas-vindas

Jantar leve

Meditação guiada

Dias 2 a 6

25 a 29 de janeiro

Manhã  Ashtanga Yoga no formato Mysore

Depois do café  Oficinas e aulas de filosofia do Yoga, inteligência emocional, Ayurveda e Astrologia Védica

Tarde  Práticas restaurativas, dinâmicas em grupo e círculos de conversa, com tempo para descanso e contemplação

Anoitecer  Jantar, silêncio, meditação, yin yoga e roda de mantras

Dia 7

30 de janeiro

Última prática de Yoga

Café da manhã

Círculo de encerramento e despedida

10h  Check-out

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Facilitação

Quem vai te acompanhar

facilitador jimy unah piracanga

Ashtanga Yoga

Jimy Betancurt

Professor de Yoga com mais de 17 anos de experiência. Lecionou Hatha, Vinyasa Flow e Jivamukti antes de se dedicar exclusivamente ao Ashtanga Yoga, em 2013.

Estudou na Índia com a família Jois (KPJAYI) e tem certificação da Yoga Alliance obtida com Olivia Martínez, da Ashtanga Yoga Mexico. Vive em Salvador, onde oferece aulas regulares, retiros, mentorias e treinamentos para professores.

facilitadora milla unah piracanga

Ashtanga Yoga e nutrição

Milla Almeida

Professora de Ashtanga Yoga na Bahia desde 2020, formada pelo Instituto Baiano de Yoga e em formação avançada com Mario Reinert, referência do método no Brasil. Estudou com mestres da linhagem tradicional.

É também nutricionista especializada em dietas vegetarianas, terapeuta ayurvédica e tem formação em Psicologia Social.

Verena Valverde, facilitadora do Retiro Renascer, em meditação

Ayurveda

Verena Valverde

Terapeuta ayurvédica formada em 2023, cursa o primeiro Bacharelado em Ayurveda do Brasil e atende online, em consultas e acompanhamentos que promovem mais saúde e equilíbrio.

Praticante de Yoga e recém-formada em Ashtanga Yoga, é artista multimídia e há 9 anos ajuda a compartilhar a meditação e o autoconhecimento.

Vinícius Barros, facilitador do Retiro Renascer, com violão à beira do rio Piracanga

Astrologia Védica e música

Vinícius Barros

Astrólogo védico certificado pela Vaidic Dharma Sansthan, é instrutor de Yoga pela Sri Sri School of Yoga e pelo Ministério do AYUSH, e de Meditação e Kriya Yoga pela Art of Living. Levou yoga e meditação a escolas, universidades e áreas rurais no Brasil, na Argentina e na Índia.

Músico, gravou cinco álbuns como baterista da banda Rubra. No retiro, une práticas, Astrologia Védica, música e mantras.

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Unah durante o retiro

Hospedagem, alimentação e natureza em Unah

Enquanto você vive o retiro, Unah cuida da sua estadia na Ecovila Piracanga, na Península de Maraú, Bahia.

Suíte Unah | Hospedagem Piracanga

Acomodações

Camas em quartos compartilhados, cabanas e suítes privativas. Todas com roupa de cama, toalha, mosquiteiro, kit de higiene 100% biodegradável e varanda com rede.

Retiro com Restaurante Vegano Piracanga

Alimentação 100% vegetal

Café da manhã, almoço e jantar no restaurante Karuh, todos os dias. Nenhum ingrediente de origem animal, com sabor e nutrição que surpreendem até quem nunca comeu assim.

Unah Piracanga Ecovila

Entre o rio e o mar

Praia, rio de águas limpas próprio para banho, mangue e Mata Atlântica. Aqui a natureza convida a desacelerar.

Acordos de convivência da Ecovila Piracanga

Planeje sua vinda

Como chegar

Voo até Ilhéus (IOS) e transfer até Unah.

Hospedagem

Fotos e detalhes de cada acomodação.

Política de cancelamento

Regras da hospedagem e alimentação com Unah.

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Valores e inscrição

Sua reserva é feita em 2 passos

Para garantir sua participação, faça os dois: reserve hospedagem e alimentação com Unah e depois garanta sua vaga no retiro com a organização.

Pacote completo a partir de R$ 5.220 até 30 de novembro (R$ 5.580 a partir de 1º de dezembro).

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Passo 1 de 2

Hospedagem e alimentação com Unah

A partir de R$ 1.590 por pessoa, pelas 6 noites.
Em até 10x de R$ 159 sem juros no cartão ou com 5% de desconto no Pix.

Você escolhe a acomodação na próxima tela. Vale a política de cancelamento de Unah.

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Passo 2 de 2

Sua vaga no retiro

A partir de R$ 3.990, com R$ 360 de desconto para quem garantir a vaga até 30 de novembro.
Pagamento com a organização do retiro, pelo WhatsApp.

A vaga é paga direto à organização do retiro, pelo WhatsApp, e segue a política de cancelamento dela.

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Dúvidas

Perguntas frequentes

O check-in é no domingo, 24 de janeiro de 2027, a partir das 14h. O retiro termina no sábado, 30 de janeiro, com check-out até as 10h.

O pacote completo sai a partir de R$ 5.220 até 30 de novembro e de R$ 5.580 a partir de 1º de dezembro. Ele soma a hospedagem e alimentação com Unah (a partir de R$ 1.590 pelas 6 noites, na acomodação mais econômica) e a vaga no retiro (a partir de R$ 3.990, com R$ 360 de desconto até 30 de novembro).

Não. O retiro recebe pessoas de todas as idades e níveis de experiência. No formato Mysore, cada pessoa pratica no próprio ritmo, com acompanhamento próximo dos professores.

A hospedagem e a alimentação seguem a política de cancelamento de Unah. A vaga no retiro segue a política da organização do retiro: confirme as condições com ela antes de pagar.

Não. Unah é um centro de retiros de autoconhecimento sem conotação religiosa. Buscamos a reconexão por meio da exploração individual e do contato com a Natureza.

Sim. O valor pago para Unah pode ser parcelado em até 10x sem juros no cartão, ou pago no Pix com 5% de desconto. A vaga no retiro é paga direto à organização do retiro, com condições próprias.

O aeroporto mais próximo é o de Ilhéus (IOS), a cerca de 2h de Unah. Também dá para chegar por Itacaré, a cerca de 1h. Oferecemos transfer compartilhado ou exclusivo com motoristas de confiança. Veja o guia Como chegar.

Há camas em dormitório e em quartos compartilhados, cabanas e suítes privativas, com banheiro convencional ou seco. Veja fotos e detalhes na página de Hospedagem.

Sim. Você pode acrescentar diárias na reserva da hospedagem, conforme a disponibilidade.

Sim, Unah tem Wi-Fi.

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Retiro Renascer

Viva o Retiro Renascer em Unah

De 24 a 30 de janeiro de 2027. R$ 360 de desconto na vaga até 30 de novembro.

Acesse datas e valores
da Imersão Unah

Manual do Autocuidado: com 30 práticas simples para viver com mais leveza.

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