Retiros e autoconhecimento
Quanto custa um retiro espiritual? Valores e como escolher
Valores reais de retiros espirituais no Brasil, o que está incluso no preço e como escolher um retiro seguro e transformador.
Para quem busca equilíbrio, propósito e uma vida com mais significado.
Comece por aqui
Valores reais de retiros espirituais no Brasil, o que está incluso no preço e como escolher um retiro seguro e transformador.
Veja 7 sinais claros de que sua vida está pedindo um retiro de autoconhecimento e como encontrar clareza, equilíbrio e propósito.
Yoga, natureza, música e comunidade: conheça o retiro espiritual no Brasil que vai além da meditação, na Ecovila Piracanga, Bahia.
Todos os artigos
Cinco exercícios de mindfulness para fazer no trabalho, reduzir o estresse, melhorar a concentração e ganhar produtividade.
Conheça 10 alimentos funcionais para incluir na rotina, fortalecer o organismo e cuidar do equilíbrio do corpo e da mente.
Os princípios da agroecologia na prática e como a agricultura sustentável transforma a produção de alimentos e o ambiente.
Destinos no Brasil para quem busca turismo consciente: viajar com responsabilidade, respeitar a natureza e valorizar a cultura local.
Pequenas mudanças no dia a dia que tornam o consumo consciente um hábito e ajudam a construir um mundo mais sustentável.
Os benefícios da meditação para a mente e o corpo, e um passo a passo simples para começar hoje mesmo, com mais foco e calma.
Hábitos simples para cuidar da sua saúde emocional no dia a dia, reduzir o estresse e equilibrar as emoções.
Entenda o que é mindfulness e como praticar a atenção plena no dia a dia para reduzir o estresse e viver com mais equilíbrio.
Unah significa “semente”. Assim como a maior das árvores nasce de uma pequena semente, acreditamos que os retiros que oferecemos plantam sementes de consciência, autocuidado, respeito e cooperação dentro de cada participante.
Imersão Unah
Sete dias de retiro sem conotação religiosa, à beira-mar, na Ecovila Piracanga, Bahia.
