Retiro Imersão UNAH
🔽 Assista o vídeo para descobrir como esta pode ser uma das experiências mais transformadoras da sua vida 🤩
✓ Escolha as Datas Que Preferir
✓ Já Inclui: acomodação, alimentação e atividades
✓ VAGAS LIMITADAS
Atendimento Por WHATSAPP
7 dias por semana das 8h às 20h Vamos ajudar você em todas as suas dúvidas!
Escolha Sua acomodação
Suíte privativa com banheiro, cabanas e dormitórios coletivo.
7 DIAS DE GARANTIA
Você poderá pedir a devolução de 100% do seu dinheiro dentro desse prazo.
A rotina do dia-a-dia muitas vezes nos afasta da paz e da conexão, seja conosco ou com os outros ao redor.
Na pressa e com mil coisas a serem resolvidas, acabamos deixando de lado o nosso autocuidado.
Sem conseguir manter uma alimentação saudável, sem cuidar de nosso corpo, mente e emoções. Este ritmo nos leva a uma vida cansativa, sem propósito e pouco significado.
Se não conseguimos nem cuidar de nós, como vamos cuidar dos outros? Como podemos quebrar esses padrões repetitivos?
“Se queremos resultados diferentes, precisamos fazer coisas diferentes.”
É um retiro espiritual? É um retiro de yoga? É um retiro de meditação?
A Imersão Unah é tudo isso e mais!
É um retiro de 7 dias e 6 noites, onde você conseguir inspiração e vontade para transformar o que já não quer mais em sua vida.
✔️ Descanse e reconecte-se com a Natureza, a praia, o rio e a floresta.
✔️Retiro de Autoconhecimento, na prática
✔️Aprenda novos hábitos para uma vida mais equilibrada e saudável.
✔️Experimente um novo estilo de vida: completamente diferente de tudo o que já imaginou ser possível.
Quem já participou conta como foi
Centenas de pessoas já viveram transformações incríveis durante a Imersão Unah.
+2.000
Participantes
97%
Recomendam
“Estou indo embora muito feliz, com muito amor e com uma perspectiva nova para minha vida! Uma mudança de hábitos, de visão de mundo.”
– Ana, Uberlândia – MG
“Vim passar meu aniversário aqui. Foi o melhor presente que eu me dei e o melhor presente que qualquer um pode se dar.”
– Magna, Barreiras – BA
“É muito simples a vida, não precisamos de muito. Só precisamos de uma semana em Unah para nos darmos conta disso!”
– Kate, Alemanha
“Se conectar profundamente com você… de uma forma leve, com muito amor. Renova o corpo, a alma e o espírito! Vivenciar isso é surreal!”
– Débora, São Paulo – SP
QUANDO POSSO IR?
Você pode escolher as datas! O retiro Imersão Unah acontece semanalmente por aqui.
Confira as próximas edições:
Chegadas aos Domingos e partidas aos Sábados:
2024, 2º Semestre
2025, Verão
🎉 Retiro de Réveillon (27/dez a 3/jan)
☀️ JAN: 5 a 11 | 12 a 18 | 19 a 25 | 26 a 1/fev
☀️ FEV: 2 a 8 | 9 a 15 | 16 a 22 | 23 a 1/mar
2025, 1º Semestre
🎭 Retiro de Carnaval (1 a 8 março)
🌿 ABR: 30/mar a 5 | 6 a 12 | 13 a 19 | 20 a 26
🌿 MAI: 27/abr a 3 | 4 a 10 | 11 a 17 | 18 a 24 | 25 a 31
O que você vai viver e aprender
- 1. NATUREZA
A reconexão com a Natureza é espiritual, uma necessidade para o ser. Nos recarrega, alivia a ansiedade, nos fortalece e nos reconecta com a vida.
Você estará em meio a uma Natureza exuberante, entre uma praia paradisíaca, com um rio de água limpa e a floresta de mata atlântica.
Viva a Natureza, na prática: assista o sol nascer no mar, observe as estrelas, escute o barulho do mar, tome banhos de rio e ande com pés descalços.
Você vai se lembrar que também faz parte da Natureza.
- 2. DETOX INTEGRAL
Durante esta semana você vai viver um processo profundo e desintoxicação em diferentes níveis:
a. ALIMENTAÇÃO: de base 100% vegetal e deliciosa, todo o cardápio é cuidadosamente elaborado com ingredientes saudáveis, orgânicos e de primeira qualidade.
b. ESTÍMULOS: uma pausa na sobrecarga de estímulos que você recebe no dia-a-dia (celular, redes sociais, etc), para estrar no ritmo da Natureza.
c. USO DE BIODEGRADÁVEIS: um respiro para seu corpo e pele, em que você terá contato somente com produtos de higiene feitos com ingredientes naturais.
- 3. ESTILO DE VIDA
Nós somos os principais responsáveis por nossa própria felicidade. Se nós não conseguimos cuidar de nós mesmos, também não vamos conseguir fazer isso pelos outros e nem pelo planeta.
Precisamos reaprender a nos proporcionar experiências e momentos de conexão, de carinho, afeto e amor.
Com práticas de Yoga, meditação, danças circulares, vivências de autoconhecimento, roda de mantras e muitas outras atividades, você vai aprender na prática um novo estilo de vida, que cuida de seu corpo, mente e espírito.
- 4. COLETIVO
O que acontece quando o “SER” é mais importante do que o “TER”?
Você terá todos os momentos de solitude que precisar. E, ao mesmo tempo, vai descobrir como é libertador se relacionar com os outros de um lugar mais leve e verdadeiro.
Durante estes dias você vai iniciar amizades que poderá levar para o resto da vida. São pessoas que, como você, estão buscando reconexão e propósito.
transformações que você pode esperar
Mais disposição, saúde, ciclos biológicos regulados.
Tranquilidade, presença, equilíbrio emocional e foco.
Conexão com você, com a Natureza e propósito.
Como funciona na prática?
Além dos intervalos de descanso para você aproveitar a Natureza, criamos um programa para cuidadosamente desenhado, que inclui temas como:
- Práticas de Yoga diárias (para todos os níveis)
- Alimentação
- Ecologia
- Educação transformadora
- Estilo de vida
- Autoconhecimento
- Movimento corporal e dança
- e muito mais
Outras Terapias e Atividades Avulsas*:
- Além das atividades já inclusas, você poderá personalizar sua experiência com as diversas atividades adicionais oferecidas em nosso cardápio.
- Entre elas: massagens, aula de surfe, banho de lama medicinal, dança, diversas terapias holísticas, passeio de bicicleta pela praia e muitas outras.
*Não inclusas no valor da imersão.
Durante esses dias você irá se alimentar de forma completamente diferente do que está acostumado. Mas pode ficar em paz! Não se trata de passar fome ou deixar de comer coisas gostosas, muito pelo contrário!
Nosso objetivo é mostrar para você como uma alimentação saudável, de base 100% vegetal, pode ao mesmo tempo ser incrivelmente deliciosa, nutrir o seu corpo e fazer você se sentir com muito mais disposição.
Nossos pratos são cuidadosamente preparados, com uma dieta equilibrada e são servidos em nosso restaurante.
Todas as suas refeições já estão inclusas na Imersão Unah:
- Café da manhã
- Almoço
- Jantar
Oferecemos diferentes categorias de acomodação na Imersão Unah e você pode escolher a que melhor atende suas necessidades. Desde suítes privativas, até camas em dormitórios coletivos.
Todas as acomodações são bastante confortáveis, integradas a Natureza e possuem:
- Ducha de água quente
- Mosquiteiro
- Roupa de cama e toalha de banho
- Varandas com rede
Algumas possuem banheiros secos (ecológicos) e outras, banheiros convencionais.
PROGRAMAÇÃO
As refeições estão incluídas e são servidas em nosso restaurante, nos seguintes horários:
- Café da Manhã: das 8h às 9:30h
- Almoço: das 12:30h às 14h
- Jantar: das 18:30h às 20h
Durante o programa você terá diversos momentos livres, seja para descansar e curtir a praia, o rio e a natureza, ou fazer alguma das terapias e atividades avulsas oferecidas em nosso catálogo de experiências.
Entre elas estão: massagens (de diversos tipos), terapias holísticas, atividades ao ar livre, aula de surfe, passeios de bicicleta, etc.
Domingo:
- Chegada
- Jantar | 19h
- Danças Circulares | 20h
Segunda:
- Prática de Yoga | 6:30h
- Encontro de Abertura | 9:30h
- Visita Guiada | 14:30h
- Vivência | 20h
Terça:
- Prática de Yoga | 6:30h
- Natureza Como Estilo de Vida | 10h
- Força das Águas | 14:30h
Quarta:
- Prática de Yoga | 6:30h
- Banho de Lama Medicinal | 10h
- Vivência | 20h
Quinta:
- Prática de Yoga | 6:30h
- Educação Transformadora Escola Almar | 14:30h
Sexta:
- Prática de Yoga | 6:30h
- Os 4 Compromissos | 10h
- Encontro de Encerramento | 14:30h
Sábado:
- Prática de Yoga | 6:30h
- Café da Manhã
- Partida
As atividades e horários podem variar conforme a disponibilidade dos facilitadores na semana. Você receberá a programação oficial na manhã do seu primeiro dia em Unah.
SOBRE OS FACILITADORES
CLIQUE NA IMAGEM PARA VER MAIS INFORMAÇÕES
Mara Sousa
Mara Sousa, vive em Piracanga há mais de 6 anos. Facilita workshops e vivências e dança, movimento e forró.
Bernardo Marques
Músico multi-instrumentista, educador ecológico, idealizador de diversos projetos e apaixonado por ensinar. @berna_marquez
Rapha Simões
Anfitriã em Unah. Professora de Hatha Yoga e terapeuta holística. Há mais de 10 anos dedica-se ao cuidado integral do ser. @raphaela_simoes
Mauricio Castillo
Nascido no México, resolveu fazer uma viagem de moto pela América Latina. Mais de um ano e milhares de quilômetros depois, chegou em Piracanga e escolheu esse lugar como seu lar. Facilita e ensina a terapia aquática ÁguaVida. @mauricioaguavida
Juliana Faber
Guardiã das águas de Piracanga. Fundadora da Plante!, responsável pela produção de nossos produtos biodegradáveis. Chegou em Piracanga há mais de 10 anos.
Gabriel Jacob
Gabriel Jacob, é ecologista, agrofleresteiro e há anos vive se alimentando somente do que planta em seu sítio, o Essência da Terra.
Batista
Guardião do mangue e das tartarugas marinhas, é descendente de indígenas da etnia Pataxó. Oferece experiências profundas de reconexão com a Natureza.
Frederico Behrends
Responsável pela Escola Almar, facilita vivências e workshops sobre Educação Transformadora. Ensinando os fundamentos de uma educação mais democrática, humana e respeitosa.
ACORDOS E CUIDADOS
É muito importante que você entenda e compartilhe de nossos acordos de convivência enquanto estiver em Piracanga:
- Somente usamos produtos 100% biodegradáveis: esse cuidado é essencial para manter nossa fonte de água pura. Você receberá um kit de presente em sua chegada.
- Mantemos uma alimentação 100% vegana no centro Unah.
- Não é permitido fazer uso nem permanecemos sob efeito de nenhum tipo de drogas (álcool, maconha e outros) dentro de Piracanga.
- Energia 100% solar: não comporta o uso de secador de cabelo, chapinha, Cpap, etc.
- Todos os resíduos produzidos por nós, devem ser limpos, separados e encaminhados ao centro de reciclagem.
- Animais de estimação não são permitidos, pois caçam e assustam a fauna silvestre que já vive por aqui.
O QUE VocÊ VAI RECEBER
+ 20 DIFERENTES ATIVIDADES, VIVÊNCIAS, WORKSHOPS E PRÁTICAS INTEGRATIVAS: práticas de yoga diárias, workshop de alimentação, roda de mantras, visita guiada, danças circulares, vivências na natureza, forró e muito mais!
6 DIÁRIAS DE ACOMODAÇÃO: já com: roupa de cama, toalha, mosquiteiro, água quente, varanda com rede e internet Wi-fi nas áreas comuns. Na opção de acomodação que melhor atender suas necessidades.
ALIMENTAÇÃO COMPLETA: Todas as 3 refeições incluídas: café da manhã, almoço e jantar, 100% de base vegetal, com pratos criados e preparados pelos chefs de nosso restaurante.
KIT DE HIGIENE 100% BIODEGRADÁVEL: com sabonete, xampu, pasta de dente – tudo completamente natural e biodegradável para você já chegar ecológico e com tranquilidade!
CARDÁPIO DE TERAPIAS E ATIVIDADES EXTRAS*: acesso ao nosso cardápio com mais de 30 experiências para personalizar sua imersão. Receba massagens, aprenda a surfar, passeie de bicicleta e muito mais! (*atividades avulsas e não inclusas no pacote da imersão)
VALORES E RESERVAS
1 semana de experiência completa, com:
ACOMODAÇÃO + ALIMENTAÇÃO + ATIVIDADES a partir de:
10x de R$ 300 ou R$ 2.850 a vista
As vagas são limitadas e as datas sujeitas a lotação. Clique no botão abaixo para começar:
Perguntas frequentes
CLIQUE NA PERGUNTA PARA VER A RESPOSTA
A Imersão Unah é um retiro espiritual, sem conotação religiosa.
Acreditamos que existem diferentes caminhos para se chegar a um mesmo lugar. Ou seja, nem todos os caminhos para a espiritualidade estão ligados a religiões.
Na Imersão Unah buscamos a reconexão espiritual através da exploração individual e principalmente por meio da reconexão com a Natureza.
Afinal, somos Natureza e se reconectar com ela, é também se reconectar com nós mesmos.
Sim! Você recebe 5% de desconto sobre o valor total de sua reserva, se escolher pagar a vista (por PIX).
Chegar em Unah é bem tranquilo 😊
1# Voe para Ilhéus: é o aeroporto mais próximo e recebe voos diários das maiores cidades do país.
2# Transporte direto do aeroporto p/ Unah: são aprox. 2h de viagem e oferecemos este serviço com motoristas de confiança.
Para te ajudar em tudo, preparamos este guia rápido com dicas: Saiba mais aqui
Para participar do retiro da Imersão Unah a idade mínima é de 16 anos.
Família com crianças e jovens são bem-vindas, porém a experiência ideal é passar alguns dias em nossas acomodações, aproveitando a programação aberta, terapias e outras atividades.
Oferecemos desconto para crianças com até 11 anos de idades. Para saber mais, entre em contato com nosso atendimento pelo botão de WhatsApp ao lado.
Todas as nossas acomodações já incluem: roupa de cama, toalha de banho, mosqueteiro, água quente.
Na Imersão Unah oferecemos diferentes acomodações:
> Suíte Privativa c/ Banheiro Convencional Exclusivo: para quem deseja mais privacidade e conforto, com um banheiro (igual ao que você usa em sua casa) exclusivo para você.
> Cabana Privativa c/ Banheiro Seco Compartilhado: para quem deseja privacidade, mas ao mesmo tempo, busca maior contato com a Natureza. Os banheiros secos (ecológicos) são externos as cabanas há poucos metros de distância.
> Cama em Suíte Tripla: nesta opção você reserva somente uma cama, e vai dividir a suíte com outras 2 pessoas do mesmo gênero que você. A suíte terá um banheiro convencional junto ao quarto, de uso exclusivo para vocês.
> Cama em Dormitório: nossa opção mais econômica, onde você reserva uma cama no dormitório compartilhado. Com capacidade para até 8 pessoas, as camas são de solteiro (não são beliche), o quarto é amplo e bem ventilado. Possui várias duchas e toaletes juntos ao quarto e na parte externa.
Sim! Oferecemos 30% de desconto para a segunda pessoa (na mesma reserva), nas categorias de acomodação: Cabana Privativa ou Suíte Privativa.
Sim! Oferecemos 30% de desconto para a 3ª pessoa (na mesma reserva), na categoria cama em suíte tripla. Assim vocês ficarão todos na mesma suíte.
Sim! Em até 10x sem juros.
É deliciosa e um dos pontos altos desta experiência! De base 100% vegetal, você vai comer muito bem, e o melhor: de forma mais saudável!
Existem muitos preconceitos em relação à alimentação de base 100% vegetal. Muitas vezes achamos que nosso corpo não vai se adaptar, ou que não teremos todas as proteínas necessárias. Nada disso é verdade, se a alimentação for cuidadosamente planejada e equilibrada, e é exatamente isso que fazemos por aqui.
A maioria dos participantes que recebemos são pessoas que comem carne todos os dias, e quando vêm para a Imersão Unah ficam muito satisfeitos com a alimentação, que além de acharem uma delícia, percebem na prática como são benéficos os efeitos no corpo e na disposição do dia a dia.
Recebemos uma grande diversidade de pessoas na Imersão, o que torna a experiência ainda mais interessante. As turmas sempre têm pessoas de diversas partes do Brasil e até do mundo.
Em geral uma boa parte dos grupos são compostos por mulheres que vêm sozinhas, com idade entre 25 e 45 anos. Ao mesmo tempo, todes são bem vindes a participar. Independente da orientação sexual, raça, peso, gênero, idade, classe social, crença, etc. Respeito e diversidade são valores muito importantes por aqui! 🙂
Dentro de Piracanga temos o acordo de não fumar. Porém, você pode sair de Piracanga e fumar tabaco no coqueiral aqui ao lado.
No entanto, recomendamos fortemente que você aproveite a Imersão Unah para deixar de fumar (pelo menos por estes dias). Já tivemos dezenas de participantes que pararam completamente de fumar devido a esta experiência. Você vai ver que aqui é muito mais fácil passar por este processo.
Não. Este é um acordo de Piracanga, e por aqui não é permitido o consumo e nem o comércio de bebidas alcoólicas. Você vai se surpreender como na prática o álcool aqui não faz a menor falta, muito pelo contrário, o ambiente fica muito mais leve, inclusivo e divertido.
Sim! Como estamos no meio da Natureza, os animais silvestres fazem parte do nosso dia a dia. É normal encontrar com lagartos, macacos, caranguejos, pequenos insetos e outros bichos.
É importante lembrar que este ecossistema também é a casa deles, e que os animais que temos por aqui são inofensivos. Na prática, eles sentem muito mais medo de nós, do que nós deles (e com razão não é mesmo..)
E claro, vamos te ajudar em tudo o que pudermos para que você se sinta confortável durante esta experiência.
A Imersão Unah é também um retiro de Yoga. Porém, nesta experiência você não vai ficar só nas posturas em cima do tapetinho.
Durante este retiro você terá a oportunidade de praticar Yoga em seu dia-a-dia, na relação com a Natureza e com os outros ao seu redor.
E você não precisa já praticar Yoga. As aulas são adaptadas para todos os níveis e é muito importante que você respeite seus limites e seu corpo.